Biofarmacja mama

2020-03-16

Wapń w diecie dzieci – przepis na mocne kości w dorosłości

Wapń w diecie dzieci – przepis na mocne kości w dorosłości
Kości chronią nasze narządy wewnętrzne przed uszkodzeniem, a w ich szpiku tworzą się komórki krwi. Dzięki nim nasze ciała mogą się poruszać.  Zbudowane są z wapnia, który w organizmie pełni jeszcze szereg innych ważnych funkcji. Gdy w diecie występuje go za mało, organizm czerpie niezbędny wapń z kości, osłabiając je, by móc wykonać swoje pozostałe zadania. Badania (2016r.) Instytutu Matki i Dziecka z Warszawy wskazały, że 42% dzieci po 1. roku życia otrzymuje zbyt małą ilość tego minerału w pożywieniu. Jeżeli chcesz dowiedzieć się więcej o roli wapnia w diecie dzieci, zapraszamy do zapoznania się z artykułem.

2020-02-17

Magnez dla kobiet w ciąży

Magnez dla kobiet w ciąży

Ciąża jest to bardzo szczególny czas w życiu kobiety. Odżywianie, tryb życia, stres - mają bezpośredni wpływ na zdrowie dziecka i przebieg ciąży. Zamiast jeść za dwoje należy skupić się na przyjmowaniu tych minerałów, których podczas ciąży istotnie brakuje. Takim przykładem jest magnez – podczas ciąży zapotrzebowanie na ten minerał znacznie wzrasta. Jego niedobór w ciąży ma negatywny wpływ na obydwoje – matkę i dziecko. Mama odczuwa zawroty głowy, skurcze mięśni, ma problemy ze snem, a nawet zwiększone ryzyko depresji, natomiast dziecko potrzebuje magnezu do rozwoju, szczególnie do rozwoju układu nerwowego. Zapraszamy do zapoznania się z artykułem.

2019-12-19

Niestrawność u dzieci

Niestrawność u dzieci
W okresie świątecznym często zdarza się, że dzieci oczarowane pysznościami zapominają o umiarze. Przejedzenie jest jedną z przyczyn niestrawności. Jeżeli chcesz dowiedzieć się, jak pomóc dziecku pozbyć się dolegliwości i zapobiec odwodnieniu zapraszamy do zapoznania się z artykułem.
2019-11-29

Prawidłowe nawodnienie dzieci

Prawidłowe nawodnienie dzieci
Rodzice chcą dla swoich dzieci jak najlepiej. Woda, sok a może mleko junior? Z artykułu dowiesz się jak prawidłowo nawodnić pociechę, jak ugasić jego pragnienie zdrowo i zgodnie z aktualnymi zaleceniami.
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel